声に出してみる

2005年06月11日

声に出してみる

私が本当に復縁できた方法はこちらぴかぴか(新しい)

がんばろうと思ってもなかなかがんばれない時、実際に口に出して、自分を勇気付けてあげてみてください。
 
『がんばろう!』
『絶対立ち直ってやる!』
『絶対見返しやる!』

思うのと口に出すのでは、効果が全く違ってきます。ぜひ試してみてください。
 
でも、これは別に失恋だけのことではありません。
 
朝起きたら、『さあ、今日一日がんばろう!』と声に出していってみる。がんばろうという気がなくても、実際に言ってみると、結構元気が出たりします。
 
夜寝るときも、『今日も一日お疲れ様でした。おやすみなさい』と自分に向かって言うのです。なんかほっとした気分になれます。
 
自分で自分を元気付ける方法の一つです。騙されたと思って、ぜひ、試してみてくださいね。


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posted by 失恋カウンセラーヤナギ at 21:46| Comment(1) | 失恋に効く行動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
6年付き合って、10月に結婚することになっていたのですが、突然婚約破棄されてしまいました。お互いに悪いところがあって、しょうがない事だったと思いました。それから3ヶ月も過ぎましたが、いまだに何も頑張ることができません。常に無気力で、何もしたいと思いません。何もしないからかと思い、何かをしても虚しさが増してよりつらくなります。
何がいけないのでしょうか。私は現実から逃げてしまっているのでしょうか。つらさや自分との向き合い方、受け入れ方がわかりません。
ここには、頑張っている方や前向きな方がいっぱいいて、励まされたり、逆にへこんだりしてしまいます。どうすればいいかわからずもがいています。
Posted by ryo at 2006年08月29日 13:29
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